大自然缺失症
法布爾的《昆蟲記》，被稱做是昆蟲界的史詩，書中的文筆輕鬆還富有故事性，而且描述起各種昆蟲的習性，真實性上也絲毫不馬虎，可說是一套能帶人潛入昆蟲世界的科普著作。
為什麼法布爾能如此細膩的去書寫昆蟲，我想這是因為他投注了很多的時間在「觀察」昆蟲吧！反觀現下的社會，我們要搜尋到這些昆蟲的習性，其實並不困難，甚至只要坐在電腦前動動手指，就可以查到成千上萬種昆蟲的資訊，但你有沒有一種感覺，雖然這些知識或資訊可以快速地取得，但是我們卻少了從「觀察發現」到「歸納統整」的過程，也少了過程中會去真實經驗與體驗的過程，所以這樣的理解，只會停留在字面上，而不會有身體的感受。
親近自然，對於還在成長發展中的兒童，是極為重要的事
這樣的感受是重要的嗎？2005年美國兒童與自然網絡的共同創辦人理查．洛夫，在《失去山林的孩子》一書中提出了「大自然缺失症（Nature-deficit disorder）」，雖然這個詞語並不是醫學上已證實的病症，但確實是理查．洛夫以自身經驗與觀察到的問題。而大自然缺失症指的就是人在長時間與自然斷聯後，可能導致大人與小孩出現感覺遲鈍、注意力不集中、缺乏創造力、想像力與好奇心，甚至出現有憂鬱、焦慮或躁鬱等身心失衡的問題。反過來說，如果人去接近大自然，去經驗與體驗自然裡的一切，那麼可能就可以改善身心的問題、提升注意力與想像力，所以也可以說親近自然，對於還在成長發展中的兒童，是極為重要的事。
因為「看見」而產生「為什麼」的好奇心
印象中，我小時候就讀的幼稚園靠近山邊，所以光是在園內探索，就能時常看見各種有趣的昆蟲事，有時是看見不同的螞蟻在牆壁上行軍，或是在搬運各種的食物；有時會看見比平常蚊子還大兩三倍的大蚊子，默默在窗邊跳舞；有時會看見身形扁平的鍬形蟲，趴在樹上或是地上⋯⋯。彷彿只要你願意，隨時隨地都可以看見各種小故事，就在你的身旁發生，也因為看見各種事不斷地發生，於是就讓我對於「為什麼」會發生這些事？產生出各種的好奇，而為了解答心中的疑惑，於是我也開始漸漸去閱讀各種的科學讀物。
過去這十年裡，我和幾個夥伴陪伴著不同的學校，帶領不同的孩子們走入到自然裡，我們一起在自然中生活、遊戲，一起去體會在自然中的所有感受，而這些感受有助於去同理他人或動植物、去反思日常生活中習以為常的慣性行為，甚至去探索生命的意義與價值。雖然，在現代的社會裡，從網路來取得各種的資訊與知識，是相當地快速與便利，但卻也抹去掉我們用自己的感官，去經驗世界的機會，也減少了我們專注在「觀察」上的時間。
而網路也如同兩面刃，他可以快速地提供大量的資訊，但也需要自己去識讀或查證真偽，另外，網路上的廣告或是推播，都是不斷地提供你「分心」的機會，所以也有人為了查資料上網，最後一小時過去之後，卻早已忘記自己最初打開手機或電腦，是為了要查什麼資料，這都是現代人要面臨的新考驗。專注力的下降，會導致許多的「後遺症」，像是效率低下、觀察力降低、疲累、壓力增加等等。
所以在空閒時，不要只是待在家中「休息」，或許走去戶外、走入自然，更能讓我們好好放鬆、充電，讓我們找回對生活的熱情。
＊2018 年世衛組織正式將「遊戲成癮症」納入精神疾病。
相較於歐美國家，臺灣與亞洲區域的青少年，在網路遊戲成癮的比例較高，也表示孩童處於較高風險的環境。