身 體 ◌ 植 物 ◌ 編 織 ◌ 覺 察 ◌ 土 壤 ◌ 感 官
你會不會常常覺得生活失去節奏，
或是覺得跟自己的身體失去連結，
又或是感到自己與環境有些斷裂。
我們想透過植物、土壤、身體、編織，
一步步喚醒身體內在的覺知。
在吸吐之間，
讓自然纖維在手中來回流動。
在吸吐之間，
感受土壤與植物的質地與依存。
在吸吐之間，
回到身體去覺察空間與他人，
感受自己的存在。
一點一滴，
讓失去的節奏與連結，
再次浮現、再次喚起，
讓我們的日常，
有「植覺」相伴、好好的「身活」。
𓏲 邀 請 你
在一編一織之間，找回內在的節奏與連結。在植物與土壤中覺察感官的細語，回到身體，覺察自己與他人、空間的關係。
｜活動資訊｜
《場次一》北埔場兩日工作坊
▌工作坊時間｜
2025/7/26（六）13:30～18:00
2025/7/27（日）09:00～12:00
▌分享會時間｜2025/7/26（六）19:30-21:00
▌地點｜ 北埔青空間 Beipu Light Space
▌名額｜滿5人開班，15人額滿
▌費用｜詳細資訊在報名連結中
✹報名截止至 7/23 （三）23:59
╰┈➤報名連結
《場次二》基隆場一日工作坊
▌分享會時間｜2025/8/9（六）9:30-11:30
▌工作坊時間｜2025/8/9（六）12:30～18:00
▌地點｜走入森海，基隆市信義區
▌名額｜滿3人開班，6人額滿
▌費用｜詳細資訊在報名連結中
✹報名截止至 8/6 （三）中午12:00
╰┈➤報名連結
本次活動有三場工作坊以及一場分享會
｜工作坊亮點｜
✨《編織織身》獲得一份自然贈與的編織物
✨《土土植感》獲得一盆陪伴生活的植物朋友
✨《身身不息》獲得一個更有覺察力的身體
｜工作坊介紹｜
《編織織身｜自然纖維編織》
每當心情煩悶、思慮混亂的時候， 身體總是帶我回到自然裡，有時走進山林， 有時和植物一起編織。
透過雙手與植物一起工作， 觸摸植物的質地、感受紋理，在一編一織之間， 梳理腦中的思緒與心裡的煩憂。
每次每次， 都能體驗與植物連結的喜悅，感受身體的韻律與節奏， 回到心的深處，回到當下的感知， 迎接嶄新的流動與自由。
《土土植感｜植物覺察・土壤連結》
小時候一直認為人跟植物無法對話⋯⋯植物不會說話，路邊的小草、小花，學校與公園的大樹，都只是在一旁靜靜陪伴著我的存在。
直到那一天，在山上抱著一棵樹，眼淚止不住的傾流而下，我才開始試著去尋找那個可能，一個跟植物對話的可能。
原來這個方法一直都在，只是我們漸漸的忘記了⋯⋯邀請想靠近植物的你，跟我們一起找回「植」覺。
《身身不息｜肢體・空間覺察》
在我們小時候學會走路後， 我們就這樣開始在世界上移動。穿越街道、穿過人群，與人相遇、擦肩、告別，一步步走向人生的每個片刻。
但是現在，我們常常忘記，腳下的土地是什麼感覺，身邊的人是誰，在生活裡，匆匆忙忙，我們離身體好像越來越遠，也逐漸遺忘了，移動，其實是一種與自己、與空間、與他人溫柔連結的方式。
這一次，從呼吸開始，回到腳底的重量，回到自己與空間、與他人，用身體，覺知我與世界的關係。
在工作坊之中，你 將 經 歷
・認識不同自然纖維、一種植物編織方法、身體覺察、韻律節奏練習
・練習從心跟植物互動、認識土與土壤、植物照護、讓你重拾人—土—植之間的連結。
・覺察自己的身體、肢體覺察、感知與他人、與空間的關係
離開後才真正靠近｜分 享 會 ｜
——華德福之後，踏上優律思美的奇幻之旅
分享者｜稻子
我無法清楚地説，現在的自己是什麼樣子？又或是成為了什麼樣的人？
但我能自信地說出：「我是華德福小孩。」
在走過內在的許多掙扎後，我終於能脫口說出這一句話。
這是一趟關於土身土長的華德福畢業生，從迷惘與質疑，到選擇與走向堅定的旅程。
邀請你，來聽我怎麼走、怎麼迷失、怎麼選擇，
又怎麼樣成為現在的我。
｜引導者介紹｜
🌱 編 織 織 身｜自 然 纖 維 編 織
帶 領 者｜蔡 蔡 / Aria
・大地母親的孩子，宜蘭姑娘，蔬食愛好者
・2017年前往澳洲打工度假，於自然農法農場中生活與工作，重新找回與天地自然的連。
・樸門永續設計與人智學學習者，透過土地與靈性內在，持續探索與認識自己。
・自小即為身體與情緒高敏感族群，擅長傾聽身體訊息與能量變化。
・烹飪與紀錄季節蔬食料理，擅長用當季食材展現風土滋味。
・喜愛以樹枝與植物纖維創作，從捕夢網到自然食器，延展對植物的理解與連結。
・自然纖維編織Ｘ蔬食實踐者Ｘ準媽媽
🪴 土 土 植 感 ｜植 物 覺 察 ・ 土 壤 連 結
帶 領 者｜阿 宏 / 蜥 蜴
・從科學探索與踏查出發，慢慢走入文字工作、自然引導教育與內在覺察。
・一路向自然學習，也在自然裡成長
・喜愛分享科學知識、自然體驗經驗，熱衷於科普與引導工作
・長年造訪山林中的大樹，從「找樹」到「聽樹」，從健康的樹到生病的樹，漸漸感覺到植物間不同的質地，漸漸感應到人與植物之間的流動。
・現為走入森海博物學家，是一位自然教育引導者、自然保育工作者，也是一位文字工作者。
著｜《成為昆蟲觀察家》、《成為恐龍獵人》、《重現霸王龍》及專欄寫作
編｜《在數位時代健康成長》、《發現你的共感天賦》
🌾 身 身 不 息 ｜肢體・空間覺察
帶 領 者｜稻 子
・土身土長台灣囝仔，華德福小孩。
・政治大學民族系 畢業，關注文化與生命故事，但是因為疫情沒辦法去田調，後來都在政大傳院劇場、創意實驗室的地板打滾（？
・喜歡動身體、喜歡肢體，在無垢舞蹈劇場前舞者，在無垢扎實的訓練裡，開啟對身體的覺察之路
・喜歡旅行，想跟土地與不同的人群工作，大學畢業後，至日本北海道Bio-Dynamic農場、印度Camphill、尼泊爾社福機構與華德福學校擔任志工。
・走入森海 的旅行者，跟阿宏、蔡蔡一起玩、走向永續生活
・現於美國Eurythmy Spring Valley 就讀優律思美（即將進入二年級）