從美國回來後，最常被問到的問題就是：「你是去學什麼的？」 我：「優律思美——Eurythmy。」 「優律思美」到底是什麼呢？ 對於沒有接觸過人智學或華德福教育的人來說，對這個詞語應該完全沒有畫面。就算是華德福的家長或接觸人智學的人，對優律思美的印象也大多停留在：揮揮雙手、動動身體、走走隊形、丟丟銅棒的活動。 所以，怎麼樣才能簡單又清楚地解釋我正在學的Eurythmy呢？老實說，真的很難。 在出發前往美國之前，我就遇到了第一個挑戰：「向AIT（美國在台協會）簽證面試官解釋『我到底是要去學什麼』」。 我還記得當時面試官盯著文件眉頭一皺，結巴地問：“What is…（甚至還有點念不出來）What is your study？” 幸好在我面試前，學校早有準備，教我用最簡單明瞭的方式回答： “It is a movement art that can be used in education, therapy, and performance.” 這個回答顯然非常清楚，面試官點點頭開始打字，我也順利拿到了學生簽證。 但說真的，如果真的要好好解釋什麼是Eurythmy，單靠這句話確實能有一個輪廓，但又有點太過表面了。 如果你現在去Google「什麼是Eurythmy」，你會找到很多Eurythmy老師的文章寫道「優律思美Eurythmy是一個新生藝術，是看得見的語言(Visible Speech)，看得見的音樂(Visible Music)」但說實話，這樣的描述對大多數人來說，還是過於抽象。 回頭看，Eurythmy 是華德福教育裡，從小學一年級到十二年級都沒有缺席過的課程。但老實說，學生時期的我，並不真的特別喜歡它。這對一個從小學芭蕾、古典、現代舞又有點小驕傲的我來說，Eurythmy真的是滿無聊的，一點挑戰性都沒有：就是跟著音樂揮揮手、走些圖形、偶爾丟丟銅棒（這個還算有趣），表演時還要穿著像睡衣一樣的袍子，在舞台上飄來飄去。 事實上，就連我心裡第一次冒出「我想學Eurythmy」這個念頭時，我也還是不太懂那是什麼。我只知道——我想學。 （這是一個很長的故事，有興趣的人可以來聽我的分享會，報名連結在下方 😆） 現在，我完成了Eurythmy一年級的訓練，即將邁入第二年。 發現專業的Eurythmy訓練真的很難，那並不是像舞蹈，需要柔軟度或是炫麗技巧的那種難，而是關於覺察、對於自己的身體、他人、空間、聲音感知的難。 我可以很篤定地說： 「所有人都應該來跳Eurythmy！」 你問我為什麼？ 我只能說，這真的很難用語言去形容，因為那是一種「身體的體驗」，一種「內在的學習」。 如果只用一個字回答，去美國這半年學習到的是什麼？ 我會說：「harmonious」（和諧）。 不只是「平衡」（balance），而是「和諧」（harmonious）。平衡比較像是一種對等：像是相等的天秤兩端，不傾斜。而和諧是一種「共生」：就算元素本身不對稱、不等量，但只要彼此搭配得宜，仍然能夠流動、帶給內在安定。 這樣的和諧，不只在學Eurythmy上，也存在於人與人之間的關係、與自然的關係、在生活的節奏裡，甚至在你如何走路、如何呼吸、如何面對世界的每一刻裡。 Eurythmy是一場透過身體移動（畢竟，是一種Movement Art）去學會「和諧」的練習，也是我在這個快速、紛亂的世界裡，重新找到自己的方法（持續進行中）。 當然Eurythmy還有更多更多有趣及深奧的地方，Tone Eurythmy、Speech Eurythmy⋯⋯等等。 畢竟，我還有三年要學呢 如果你想聽更完整的故事，歡迎來我的分享會：） 植 覺…
