2026/01/20
乙巳年身體小記|大寒
把握北部轉濕冷前的太陽日,背著小森出門散步去,走在熟悉的宜蘭街道上,迎面而來菊、黃、紅、紫、桃紅、綠,繽紛的色…
2026/01/05
乙巳年身體小記|小寒
入冬後,萬物都進入的休眠的狀態,自然的景色也從黃紅橙的秋日轉為灰白色的,在基隆,陰雨綿綿是冬日的常態,但今年的…
2025/12/25
乙巳年身體小記|冬至
記得小時候,大人都說:「冬至吃湯圓,每吃一顆湯圓就多一歲。」 所以每年冬至我就很開心的吃好多顆,還會數每年我多…
2025/12/05
乙巳年身體小記|大雪
你見過雪嗎? ▋你見過雪嗎?這週末來到節氣大雪,意味著濕氣和冷度越來越高,接著形成降雪,但在台灣雅熱帶氣候,只…
2025/11/21
乙巳年身體小記|小雪
我要回來好好照顧自己,身心和心都是,如此,寶寶自然會跟著我,一起好好地長大。 ▋「靜下心來,靜下心來」我跟自己…
2025/11/07
乙巳年身體小記|立冬
▋前幾天好友來家裡拜訪,與其說是拜訪,不如說是媽媽前輩來支援新手媽媽,陪了我跟小森一天,除了一起聊聊,當替手餵…
2025/11/02
乙巳年身體小記|霜降
▋今年在霜降前,剛好遇到秋颱風神和東北季風共伴影響,窗外的雨嘩啦嘩啦的下,在窗上串成一串串小珍珠,清晨剛餵完小…
2025/10/11
乙巳年身體小記|寒露
▋最近的日子是這樣的,飯還沒吃上,聽到哭聲就到房間去看看寶寶,檢查尿布,看看是不是尿布濕了,或是便便需要洗屁股…
2025/09/22
乙巳年身體小記|秋分
你如何感覺得到風呢? ▋雙眼看見樹葉隨風起舞,汗流浹背之時,感受風帶走皮膚表層汗水過後的清涼,又或者,是強烈颱…